” Dincolo de ce e gresit si ce e corect e un camp. Ne intalnim acolo!“
Rumi - poet sufit 

  

 TERAPIE PENTRU SUFLET  se doreste a fi o metoda de dezvoltare personala si un ajutor pentru fiintele ce traverseaza un moment dificil in viata.

 Acest proces imbina conversatia terapeutica, transa hipnotica, programarea neurolingvistica, relaxarea, muzica vindecatoare, tehnicile de respiratie si o serie de programe audio, menite sa echilibreze cele doua emisfere cerebrale, ducand la modificarea frecventei undelor cerebrale si facilitand accesul catre zone mai greu accesibile mintii aflate in stare de veghe. 

Desi se completeaza armonios cu orice alta metoda de terapie, TPS functioneaza la fel de bine ca terapie autonoma, plecand de la premisa ca inlaturand conflictul sau cauza subtila a unei boli din psihic, efectele din corpul fizic vor lua sfarsit .

Este rezultatul unui proces in care ingredientele de baza sunt: dorinta de a evolua, de a face o transformare reala (atat de necesara uneori), nevoia de a depasi blocajele, motivatia interioara de a face ceva cu (si pentru) Sine, finalitatea procesului regasindu-se in:

- intelegerea mai buna a fiintei noastre, a vietii si a principiilor functionale ce transforma existenta de acum, cu problemele si neajunsurile ei

- un “upgrade pentru fiinta”, cu mai multa prezenta in ACUM SI AICI

- clarificarea filtrelor de “gandire” prin care ne raportam la viata noastra

- acces la resurse nebanuite existente latent in noi

- acceptare de Sine si multumire interioara

- mai multa bucurie

- capacitatea de a lua decizii clare in situatii pe care altminteri le percepem ca si coplesitoare

- eliberarea de stress si efectele generate de acesta.

Programarea neurolingvistica porneste de la premisa ca, e absurd sa astepti o schimbare in ceea ce obtii, din viata sau din lucrul pe care il faci, daca nu modifici nimic in modul in care faci acel lucru sau in perspectiva ta.  Oricat de mult ai persevera, daca lipsesc obiectivitatea si flexibilitatea necesare reconfigurarii permanente a traseului catre scopul dorit, ai putea avea parte doar de insatisfactie si rezultate trunchiate.
Cu  totii dispunem de o harta a mintii, formata in perioada educatiei noastre (contruita prin asocieri de idei si emotii), cu ajutorul careia ne raportam la situatiile aparute (teritoriul fiind viata si situatiile in sine). 
Conditia de reusita in acest proces este dorinta de a face o transformare reala, constientizarea faptului ca fara implicare personala, nimic nu se va produce de la sine, sinceritatea, multa flexibilitate si vointa de a extrage maximum de efecte.

 

Cand ne confruntam cu suferinta, primul impuls si cel mai convenabil este sa privim catre exterior. Daca s-ar schimba oamenii, institutiile, conducerea, modul de a vedea lucrurile al unora… ar fi… altceva si nu ceea ce este deja ACUM SI AICI! E timpul sa intelegem toti, ca SUFERINTA PROVINE DIN REZISTENTA NOASTRA IN FATA REALITATII!
A da vina pe exterior si pe ceilalti, presupune fuga din fata raspunderii pe care o avem fata de noi insine, fata de fiinta noastra si este o modalitate de a ne invalida ca posibilitate de a aduce in viata noastra lucrurile sau persoanele pe care le dorim cu adevarat.
Cand declini responsabilitatea situatiilor nedorite catre altii, practic  declari ca nu esti capabil sa transformi acel lucru in ceva benefic pentru tine!

 

Stim ca mintea creeaza experienta de viata si modul in care ne raportam, respectiv reactionam prin intermediul asocierilor. Neuronii, axonii si sinapsele ce dau nastere paternurilor de gandire, fac parte din ciorba perceptiilor noastre despre lume. Asocierea informatiilor primare dobandite in stadiile invatarii, ne construieste caramida cu caramida, viziunea despre viata si despre cum ar trebui sa fie ea.
Cu alte cuvinte, daca vrem ca viata sa prinda alte culori (mai aproape de ceea ce vrem cu adevarat), apare necesar sa modificam in launtrul nostru, cauza neajunsurilor( schimbarea viziunii orientate catre necazuri cu perspectiva orientata catre rezultate dezirabile). Este exact ce-si propune aceasta metoda pentru tine (impreuna cu tine)!

“Candva un barbat descoperi in pamantul sau, o statuie de marmura de o mare frumusete si o duse unui colectionar caruia-i placeau toate lucrurile frumoase, oferindu-i-o spre vanzare, iar colectionarul o cumpara pentru o suma insemnata. Apoi se despartira. Si cum mergea omul spre casa cu banii, se gandi si spuse: “Candva un barbat descoperi in pamantul sau, o statuie de marmura de o mare frumusete si o duse unui colectionar caruia-i placeau toate lucrurile frumoase, oferindu-i-o spre vanzare, iar colectionarul o cumpara pentru o suma insemnata. Apoi se despartira.Cata viata aduc banii acestia! Cum poate cineva sa dea atat de mult pentru o piatra cioplita ingropata si nestiuta in pamant de o mie de ani?”
Iar colectionarul privind statuia isi spuse in sinea lui: “Ce frumusete! Ce viata! Ce suflet a plasmuit-o prin visare! Si cata prospetime dupa un dulce somn de o mie de ani. Cum poate cineva sa dea acestea toate pentru bani, morti si lipsiti de vise?” (Kahlil Gibran)

Posibilitatile de abordare  sunt:

- COACHING ( metoda cognitiva ce are ca suport conversatia intre terapeut si client)
- TRANSA GHIDATA

Coaching-ul este o modalitate de antrenament mental a unei persoane sau grup de persoane in directia atingerii unui scop sau a perfectionarii anumitor aspecte din viata individului sau a grupului in cauza. Sunt cunoscute multe modalitati de a face acest lucru prin abordari diferite si acestea ating domenii variate ale vietii.

Coaching-ul ofera suport pentru a descoperi in tine raspunsurile de care ai nevoie. Scopul este sa percepi cu claritate sursa insucceselor si limitarilor tale, te ajuta sa cureti si sa pui in loc noi posibilitati pe care le creezi pentru viata ta, pentru ca ea sa devina plina de sens si traire in spectacolul existentei tale.

Ariile de actiune ale coachingului in  TPS sunt:
- Life coaching
- Transformational coaching
- Personal coaching
- Health coaching 

Sedinta de coaching dureaza 1-2 ore, frecventa fiind stabilita de nevoia clientului.

Despre aplicatiile transei ghidate sunt disponibile mai multe detalii in articolele din sectiunea blog. 

Prin intermediul transei are loc trecerea creierului intr-o stare, care-i permite accesul la zona unde se afla resursele, emotiile si amintirile ce vor duce prin participarea discernamantului, la reconfigurarea modului in care privim viata si implicit dobandim intelegerea necesara unui nou mod de a ne raporta la noi si la mediul exterior. Citeste mai mult despre undele cerebrale…

Procesul de transa cuprinde 4 etape:

1. Interviul preliminar - in care clarificam scopul pentru care se doreste aceasta experienta, problemele cu care se confrunta subiectul, starea de sanatate, un mic istoric relational.

2. Inductia transei si “calatoria” propriu-zisa.

3. Iesirea din transa si evocarea continuturilor calatoriei ( daca persoana simte aceasta nevoie sau dupa caz acestea se pot discuta intr-o alta sedinta).

4. Sedinte ulterioare de coaching necesare prelucrarii continuturilor aparute in transa sau in perioada premergatoare ( la solicitarea personala).

TPS poate fi integrata ca o metoda de terapie sau ca o experienta unica de explorare a trecutului cu intelegerile aferente, unde putem reveni in mai multe etape, pana la clarificarea completa a tuturor subiectelor cu care persoana simte nevoia sa lucreze. Transa ghidata dureaza aproximativ 2-3 ore dar se poate extinde la mai mult(4-5ore), in raport cu nevoia declarata a celui implicat in proces.