Ce nu este transa?
NU este o stare de somn. In transa exista o stare de relaxare in care ne concentram asupra unui anumit lucru, asemanator cu ceea ce se intampla atunci cand urmarim concentrati actiunea unui film la televizor sau visam cu ochii deschisi. Atunci cand ne aflam in transa nu dormim, suntem constienti tot timpul.
NU este o stare de inconstienta. Auzim ceea ce se petrece in jurul nostru, chiar daca nu-i dam mare importanta. Dar daca ceva ne deranjeaza sau nu dorim sa facem sau sa ne imaginam nu o vom face. Si probabil vom deschide ochii si vom spune: nu.
NU ne supunem oricarei sugestii venite din partea celui care induce. Ne pastram pe deplin liberatatea de gandire, actiune, emotie, si nimeni nu ne poate determina sa facem ceea ce un dorim.
In transa nu PUTEM minti. Nimeni si nimic nu ne opreste sa o facem.
Transa NU este generata de forta psihica a terapeutului. Oricine poate invata tehnicile de baza. Pentru psihoterapia cu ajutorul hipnozei este insa evident necesar sa avem cunostinte de psihologie, psihoterapie, medicina. Hipnoza prin ea insasi nu are nici o valoare, daca nu stim ce sa facem cu ea.
NU este ceva ce pot trai doar anumite persoane. Oricine poate fi hipnotizat, unele persoane mai repede, altele mai incet, in functie de particularitatile fiecaruia. Persoanele creative si imaginative intra cel mai usor in transa hipnotica, care este o stare caracterizata de imaginatie.
NU inseamna ca nu poti opune rezistenta.Dimpotriva, daca nu doresti sa intri in transa, nimeni din lume nu poate face aceasta.
NU este o stare din care sa nu te mai poti trezi. In primul rand transa nu inseamna somn, si in al doilea rand suntem permanent constienti in timpul transei.
NU este caracteristica pentru persoanele slabe. Dimpotriva, cu cat o persoana este mai inteligenta, creativa si imaginativa poate intra mai usor in transa hipnotica.
NU creaza dependenta. Asa cum nici cartile, sau filmele, sau visele din timpul zilei nu creaza dependenta. Transa nu este un drog, ci o tehnica prin care ajungem sa dialogam mai usor cu subcosntientul, astfel rezolvand mai usor problemele care sunt dificil de rezolvat.